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“长斑”香蕉是坏了吗?错!它还有这么多你不

香蕉君 时间:2019-03-19 08:34

  喜欢吃香蕉的小伙伴们一定知道-,香蕉放久了表皮会有一些黑斑☆。这样的香蕉反而会比新鲜香蕉更加软糯香甜▪。除了味道更好○,“斑”香蕉还有什么好处呢▼?小编搜罗了网上关于长斑香蕉的优点▽,大家可以作为参考○。

  长斑香蕉含极高量的钾△,但盐份低△,最理想是降血压▷。最近□,美国食品及药物管理局宣布◁,允许香蕉业宣传•:长斑香蕉能降低血压高和中风机会▲。

  在英国Twickenha就有200名学生•,为了要提升脑力-,帮助考试▷,在学期开始●,于早餐•、小休和午饭●,都吃适量长斑香蕉•。研究显示•,含丰富钾质的长斑香蕉•,能提高学生的专注力●,对他们读书有所帮助△。

  长斑香蕉的纤维质很高•,可帮助回复肠胃正常活动=,消除便泌▽,无需服用轻泻剂…。

  长斑香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒•。长斑香蕉松驰胃部■,蜜糖提升血糖水平▷,抒缓精神和制做炭水化合物■。

  所以呢•,不要以为长斑的香蕉就是坏了的◁,吃了对身体有好处◇,但是一旦发现香蕉里面坏了=,那就真的不能吃了…。

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  标题:“长斑”香蕉是坏了吗?错!它还有这么多你不
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  简介:喜欢吃香蕉的小伙伴们一定知道-,香蕉放久了表皮会有一些黑斑☆。这样的香蕉反而会比新鲜香蕉更加软糯香甜▪。除了味道更好○,斑香蕉还有什么好处呢▼?小编搜罗了网上关于长...
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